国外较受欢迎的声控助眠主播包括： 1.ASMRDarling（YouTube）——以温柔对话和触发音闻名；

2.GentleWhisperingASMR（Maria）——经典轻语与角色扮演；

3.GibiASMR——多元化的创意内容；

4.LatteASMR——韩英双语沉浸式场景； 5.FredsVoiceASMR（Twitch/YouTube）——男性低音助眠主播。 平台推荐：YouTube、Twitch或专属付费平台（如Patreon）。